北鎌倉で坐禅体験
坐禅（座禅）の当日の流れになります。坐禅は動きやすいゆったりとした服装でお越しください。
坐禅（座禅）当日の流れ
待ち合わせ
北鎌倉駅から徒歩1分にある寺にお越し頂きます。
拝観料(大人300円)を払い、通常通り中にお入りください。
場所は普段一般のお客様が立ち入ることのできない帰源院です。正面玄関の休憩所で待ち合わせです。
道順
拝観料支払後、右に進みます。右手に階段が見えてきますので、登り切ったところで右手に曲がり、さらに坂を登り、その先が帰源院になります。
受付
帰源院入口でお名前の確認をいたします。
◆ 所要時間・・・約10分
イベントと坐禅の説明
◆ 所要時間・・・約20分
担当者より、児童養護施設の子どもたちについてのお話しの後に、住職のお話がございます。心を静かに気持ちを整えましょう。
円相
◆ 所要時間・・・約20分
筆と墨で円相を描きます。
坐禅
◆ 所要時間・・・約20分
1っ回目の坐禅（座禅）を行います。ご住職によるご指導の後に10分間の坐禅を行います。
十牛図の話
◆ 所要時間・・・約30分
住職より十牛図のお話をして頂きます。十牛図は、10枚の絵からなる悟りと禅につていの初心者にも理解しやすいお話です。このお話の中にお描き頂いた円相の意味も知って頂けます。現代の私たちにも落とし込みやすいお話しです。
坐禅
◆ 所要時間・・・約20分
悟りや禅のお話を聞いて2回目の坐禅（座禅）を行います。1回目に何も知らない状態と悟りや禅を知った状態での坐禅の違いをお楽しみに頂きます。
円相
◆ 所要時間・・・約15分
十牛図で円相の意味を知り、円相を再度描いて頂きます。2回目はユネスコ無形文化遺産に認定されている石州半紙に描いて頂きます。この半紙は現代の名工に選ばれている川平正男さまにより作らています。日本を代表する半紙に、円相の意味を知って再度描いて頂き、前回との違いを楽しんで頂きます。
お疲れ様でした。イベントはここで終了となります。イベントの改善に努めますのでアンケートのご協力お願いいたします。
参加申し込み
※SAMURAI Project の企画やイベントは、SAMURAI Project 運営委員会が行っております。イベントに関する問い合わせは、全て下記フォームにお願いします。イベント開催地等（例：帰源院）へのご連絡は禁止させて頂きます。フォーム申込後に内容確認メールが届かない場合は、info@samurai-pj.org までご連絡を下さい。